Shake recepten
|
Shake recepten met Formula 1 Vanille
|
|
Shake recepten met Formula 1 Aardbei
|
|
Shake recepten met Formula 1 Chocola
|
|
Shake recepten met Formula 1 Tropische Vruchten
De shake van de week (47)
De Shake van de Week (45)
De Shake van de Week (44)
*Shake van de Week 43* Ja hoor, de 'R' zit toch echt al een tijdje in de maand en de onvermijdelijke eerste hoestjes en kuchjes zijn een feit. En omdat wij niet willen dat we met z'n allen ziek worden, kiezen we deze week voor een shake met een ingrediënt dat de meesten van ons zelden eten; Avocado.
De avocado is een van de weinige vruchten die goede vetten bevat. De vetten bestaan uit onverzadigde vetzuren en het heeft een cholesterolverlagende werking. De vrucht bevat vitamine A, vitamines van het B-complex en vitamine E. Deze laatste vitamine zorgt ervoor dat onze huid z'n elasticiteit behoudt. Een avocado is licht verteerbaar dus lekker in een shake.
Zet uw blender maar aan voor de Antiverkoudheid Shake
Gezondheid!
*Shake van de Week 42*
De zonnige dagen die er deze week nog af en toe tussendoor kwamen maakten iedereen hier bij Herbalife Corporate opgewekt en goedgemutst. En bij een vrolijk humeur hoort een vrolijke shake vonden wij, dus hebben we gekozen voor een frisse Citrus Shake.
*Shake van de Week 41*
Ja hoor, de 'R' zit toch echt al een tijdje in de maand en de onvermijdelijke eerste hoestjes en kuchjes zijn een feit. En omdat wij niet willen dat we met z'n allen ziek worden, kiezen we deze week voor een shake met een ingrediënt dat de meesten van ons zelden eten; Avocado.
De avocado is een van de weinige vruchten die goede vetten bevat. De vetten bestaan uit onverzadigde vetzuren en het heeft een cholesterolverlagende werking. De vrucht bevat vitamine A, vitamines van het B-complex en vitamine E. Deze laatste vitamine zorgt ervoor dat onze huid z'n elasticiteit behoudt. Een avocado is licht verteerbaar dus lekker in een shake.
Zet uw blender maar aan voor de Antiverkoudheid Shake
Gezondheid!
|
|
*Shake van de Week*
De pruim is ongetwijfeld één van de meest gemakkelijk te consumeren vruchten. Bovendien is het een uitstekende remedie tegen luie darmen. De samenstelling van de pruim kan sterk variëren en hangt vooral af van de 'bezonning'. Pruimen bevatten doorgaans 12 g koolhydraten per 100 g, evenveel als een gelijk portie appelen of peren. De belangrijkste troef van pruimen is hun laxerende werking, dit komt door de grote hoeveelheid vezels die ze bevatten. Pruimen bevatten veel anthocyanen: polyfenolen die de vrucht haar mooie paarse kleur en haar sterke antioxiderende werking bezorgen. Vandaar dat u ze het beste kunt eten met schil. |
